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ILLTUBEMASTER

Author:ILLTUBEMASTER
ILLで病的なサイトILLTUBEへようこそ。
ショッキングな映像が含まれている為、閲覧に気をつけてください。
主にトレーニング中のありえないアクシデントを中心にコレクション致しています。筋トレマニアさん、これを見て気を引き締めて気をつけてやりましょう

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ベンチプレス


Take note of the form. He uses his elbows to help pull the weight up which by the way is 425lbs. Then does an amazing job spotting. You got it bro…all you.

フォームに注目してください。 彼は、方法によってどれが425lbであるかに重さを引くのを助けるのに肘を使用します。 そして、驚くべき仕事の染みになることをします。 あなたは友達をそれに得ました… あなた達皆。
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マシントレーニングではなくて、フリーウェイトで体を鍛えている人は本当に気をつけてくださいね!

こんな事故がおきてしまうかもしれませんよ。

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